رنج مزمن در جسم می‌تواند مانع از زندگی روزانه شما شود. اما یک راهکار وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می‌شود: اصلاح حرکات. این روش، که اهمیت آن بر تنظیم الگوهای حرکتی است، می‌تواند به تقلیل آسیب،… Read More